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雞油三白

菜系及功效:京菜

雞油三白的製作材料:
主料:冬筍(或菱白,白菜心)(650克),雞脯(60克),雞蛋白(4只0,鮮蘑菇(125克),京蔥末(少許),薑米(少許),黃酒(45克),鹽(4.5克),味精(少許),菱粉(45克),雞油(6克), 清湯(400克)。
雞油三白的特色:
色白,味精,四季皆宜。
教您雞油三白怎麼做,如何做雞油三白才好吃
一、將冬筍剝淨200克至250克,切成若干個小長塊;雞脯去皮用
刀背捶成細泥,與雞蛋白放在一起,加菱粉(少許)、清湯(45克)、鹽攪勻。
二、開淨豬油鍋,將上面調好的雞泥蛋白倒入,提起鍋慢慢轉動,攤成皮子(兩面都要保持白色,不能有黃色)、取出,放入開水鍋裏略煮,使之回軟。
三、用蔥末、薑米、豬油熗鍋,將蘑菇洗淨去蒂,放入煸一下,加上清湯略燴,使蘑菇縮小入味,而不變色。
四、將冬筍塊、雞泥蛋皮和蘑菇放在盤裏,分成三行排好。
五、再用蔥末、薑米、豬油熗鍋,用勺子將冬筍塊、雞泥蛋皮、蘑菇推入鍋內,仍成三行,加鹽、酒、味精,用小溫火燴約一二分鐘後,一手持濕菱粉徐徐注入鍋內勾芡,一手提鍋慢慢轉動,然後翻轉過來,再提鍋慢慢轉幾轉,澆上雞油起鍋,用勺子將菜推入盤裏,仍成三行不亂即好。
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