註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
藍色雙魚<。)#)))≦生活社區
»
家常食譜
» 哈蜜瓜百合瘦身湯
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
發短消息
加為好友
omwwmy4568
當前離線
UID
737
帖子
188
精華
0
積分
200
閱讀權限
30
在線時間
2 小時
註冊時間
1970-1-1
最後登錄
2013-2-24
中級會員
1
#
打印
字體大小:
t
T
omwwmy4568
發表於 2011-10-13 13:06
|
只看該作者
哈蜜瓜百合瘦身湯
菜系及功效:減肥菜譜
哈蜜瓜百合瘦身湯的製作材料:
主料:哈蜜瓜半個,瘦肉一斤,百合一兩,陳皮一錢,鹽適量
哈蜜瓜百合瘦身湯的特色:
哈密瓜對胃病、高膽固醇有好處;百合可潤肺止咳,清心安神,養陰益氣;陳皮可化痰止咳,驅寒消滯。
教您哈蜜瓜百合瘦身湯怎麼做,如何做哈蜜瓜百合瘦身湯才好吃
1、哈蜜瓜洗淨皮,去籽切塊;
2、瘦肉洗淨切塊,去水備用;
3、陳皮浸軟,去除瓜瓤,百合沖洗備用;
4、鍋內放入適量清水,加入所有材料用猛火煲半小時,轉慢火煲兩小時,加鹽調味,即可食用。
收藏
分享
評分
回復
引用
訂閱
TOP
返回列表