大米榛仁粥

Ella6166

原料：榛子仁SO克，枸杞子35克，粳米50一100克。

    做法：將榛子仁搗碎，與枸杞子同煎取汁，後入米煮為粥。空腹食。

    功能：養肝益腎，明目。適用於肝腎不足引起的視昏.