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做媽媽睡眠也成為奢侈品

從沒有想過,有一天吃飯睡覺這樣的本能也會成為我的奢侈享受。因為近兩個晚上的連續鏖戰工作,讓我無比懷念起我曾經安逸的睡眠。



再不能自由睡覺從剛剛懷孕就開始了。很多專家建議,孕婦最好堅持左臥而眠,因為左臥與子宮旋轉的方向一致,不致於導致胎兒缺氧。聽到這樣會對寶寶有好處,於是我就抱著左臥入睡的念頭,整個孕期漫長的十個月都堅持採取這種姿勢睡覺,而且堅持的又固執又愚蠢。唉,不知道是不是每個父母愛孩子都愛的這樣失去理智,失去自我?可想而知,這一固執的堅持讓我付出了多少,再加上孕期的種種不適,後期的胎動活躍,那時夜晚便會經常醒來,所以從懷孕起我的自由睡眠就不復存在了。



到了七喜出生,睡眠更有如惡夢一般。生活中驀然多了一個完全依賴你生存的人,那份責任和壓力大的夜晚睡覺會變得不叫自醒。七喜出生初半個月,因為尿褲不適腰上磨起許多小水泡而不能再穿尿褲,醫生要求換成尿布保持乾燥,晚間也是如此。七喜剛出生正處在尿尿最多最頻繁的時候,晚上需要不到一小時就要醒來看看尿布有沒有濕,是不是要給他換掉。那叫一個辛苦啊,從沒有過這樣持續不止的熬夜,但是心裡的那份責任,就算身體累木了,腦子裡那個責任鍾會準時奏響,不用別人叫,迷乎50分鐘最多1個小時就能自動醒來。那是一段不堪回首的日子,現在想想不知道我是怎麼堅持過來的?



後來陪七喜退黃疸住院,十幾天住在醫院裡,心情不好,加上個人擇床習慣,每晚還是處在半睡半醒之間。



在連續近一個月夜不能寐之後,我的身體徹底透支了,腦袋每天都暈暈的,夜晚再沒力氣醒來這麼多次,因為每一次醒來都那麼艱難,心理上那根弦已經繃得緊緊的,稍稍一碰整個人就能崩潰掉。七喜就像心有感應一樣,身體好了,睡眠也好了,慢慢夜醒變得不再那麼頻繁,從開始的1個半小時醒一次,到2個小時,到3個小時,再到4個小時醒一次,每創造一個新的時間記錄,都讓我雀躍不已。而且滿月後,喜外婆把我們接回了家,有了喜外婆的貼心照顧,讓我白天輕鬆了很多,春天就這樣一下子到了。七喜每天傍晚6點多就睡,每3、4個小時醒一次,一晚上只醒3、4次,這樣的作息給了我很大的緩衝,身體和情緒又開始慢慢好轉起來。不過七喜雖然夜間只醒三四次,但一到清晨5、6點鐘卻鬧得很,依依呀呀的不停哭,這時候是一定要抱起來拍拍,給他安慰,但是勞累了一晚,我常常是一點力氣也沒有,喜外婆心疼我,總將七喜抱過去,陪著玩,拍著睡,我則在清晨重新補覺,這樣的習慣一直保持到喜外婆遠行。



這是一段略顯美好的日子,美中不足的是不知什麼時候給七喜養成了抱著睡的習慣,要抱著睡的熟熟的才能放得下,晚上也是如此。那時正值炎熱的夏天,生物鐘的驅使使人一到中午便乏困交集,常常是抱著他,自己也靠著床背睡著了。有時更可怕,七喜作息不規律有時中午不睡覺,我們就要強睜著眼跟著熬啊熬,在半睡半醒中陪他度過一個又一個午間,於是,我夜間的繁累又增加到白天,但是白天畢竟好得多,因為有喜外公外婆幫著我。與此同時,七喜夜間的睡眠卻越來越好,到他快滿三個月時,竟然可以一夜不醒了,一口氣睡八個小時。我以為苦盡甘來,其實只是惡夢的開始。



我開心的以為迎來了春天,七喜的睡眠卻一落千丈,醒來次數一次次增加,終於誇張到了一晚醒十餘次。我們開始亂猜起來,是餓嗎?不是,哭了只要抱起來就會止住,奶也不吃又會睡去。是溫度不適宜嗎?看看溫度表18、19度,不熱也不冷。是缺鈣嗎?醫院查體明確告訴,鈣濃度好得接近上限。是不是白天嚇到了?校園環境安靜詳和,我們又從不講魔鬼故事,何談驚嚇。想來想去,也不得其解,只能在各種書籍及媒體上尋求答案,育兒百科和小巫給了我貌似可以安心的答案,拋掉醫學上專業冗長的解釋,簡單說就是嬰兒各自氣質不同和正常發育的過程。也只能這樣認為了,於是我每天就在極度疲憊中應付他慢慢固定下來的夜醒7、8次,夜醒7、8次的日子堅持了幾個月,我自己都記不清了,一度處在崩潰的邊緣。我個人在其中得到的一個最大好處就是,身材完全回歸,一絲贅肉沒有增加。如果想有減肥的姐妹,不妨採取這個方法一試。:)



每天夜不能寐,再加上慢慢恢復的工作壓力,累得我抓狂,苦到眼淚可以用盆來接。最可氣的是,因為開始總是我帶七喜,喜爸爸後來再想幫我,七喜已經不買他的賬。有一次,七喜夜間哭醒,喜爸爸堅持要抱,結果,七喜像被嚇到了,整個晚上每半小時就醒來一次,害得我連一小時的睡覺時間都奢侈的不再有,我那個氣,恨不能把喜爸爸一腳踹出去。從此,夜間戰鬥的只剩我一個,何苦帶他下水,讓他保存體力,白天還能幫幫我,總比兩個人都焉兒掉好得多。



我就抱著這樣越銼越勇的精神,日日與七喜戰鬥著。瘦了身體,熬出眼窩,長了皺紋,生了白髮,還在堅持著。有位朋友告訴我,哪個孩子都是這樣熬著大人長大的,他的孩子都兩歲了一晚上還要醒六次,還要抱著睡。比較一下,七喜算好的了,於是咬牙堅持吧,就這樣熬過了七喜半歲,一歲,他從一夜十醒,變成一夜八醒,再成一夜四醒,再現在一夜二三醒,我很知足。



只有在閒暇跑神的時候,會涎羨的想想我那曾經擁有的金子般的自由睡眠,可以想什麼時候睡就什麼時候睡,想怎麼睡就怎麼睡,想睡多久就睡多久呢?目前,這是一個奢侈的願望。不知道有沒有一條時光隧道,能讓我重新回到過去再酣暢淋漓的享受一番!



買疙瘩,額滴神,保佑我吧!
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